下嘴唇总干并起皮是什么原因，怎么治疗(下嘴唇干起皮是什么原因 怎么解决)

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下嘴唇总干并起皮是什么原因，怎么治疗

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很多人一年四季嘴唇起皮，这是因为什么？

很多人一年四季嘴巴都起皮，可能是由于体内缺乏水分，或者是经常吃一些辛辣的**的食物，导致体内上火从而出现的。平时生活中，我们一定要注重每天适量的饮水，保证体内有充足的水分，这样才能维持身体正常的代谢速度，除此之外要注重饮食健康，不要经常吃辛辣**的食物，这样对健康不利。 缺乏水分有的人不喜欢喝水，所以每天喝的水比较少，这样体内长期缺乏水分就会造成嘴巴起皮的现象。因此我们一天要多喝水，每天的摄入水量大约在2000毫升左右，这样就能够使机体维持正常的代谢速度，将体内的代谢毒素排出去，这样嘴巴也不会出现起皮的现象。 上火现在生活虽然好了，但是好多人都不注重饮食，尤其是一些喜欢吃辣的人，经常吃一些火锅冒菜之类的。长期辛辣饮食会使体内出现上火的现象，从而表现出嘴巴干燥起皮的现象。因此要减少辛辣饮食的次数，我们日常生活中要以清淡饮食为主，偶尔吃一次辛辣的食物比较合适，每次吃完火锅之后，要大量的喝水，补充身体所需要的水分。 天气干燥冬天的时候天气特别干燥，而且容易刮风，这个时候嘴唇容易出现干裂起皮的现象。其实可以买一些唇膏涂抹在嘴巴上，达到保湿的作用，另外多喝水。冬天外出的时候可以戴口罩，这样就避免到嘴巴干燥的现象。 综上所述，引起嘴巴干燥起皮的原因有很多，比如天气干燥、上火、缺乏水分。所以说我们平时不仅要注重饮食，还要保证每天摄入足量的水分，除此之外要注重嘴巴的护理，每天晚上睡觉前可以在嘴唇上涂抹一层厚厚的润唇膏，这样第2天嘴巴就会特别的湿润。

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你好，可能与上火有关,像您这样情况可以服用点牛黄清心丸，也可以多喝点菊花茶或决明子茶，对治疗也有很好的帮助指导意见首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，绿豆也是不错的消火的食物，可以多喝点绿豆稀。

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